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今日のメニュー（見えるかな？）
今日はシーズンオフ初めての土曜日練習でした。
人間って不思議なものでわずか一カ月泳がなかっただけで
・体が動かない
・体重がﾋﾟｰキロ増える
・足がつりそうになる
などなど、もはや来週の三都物語は何をしに行くんでしょう状態です・・・。
今日の練習は基本的には、ストレッチのような練習で
UPからDOWNまで、体を伸ばすことをとにかく意識していました。
ですが、
まさか、100×4×2setやって
２set目に水島君以外死ぬとは想像していませんでした・・・
彼はシーズンオフも週一回泳いでいるらしく、えらいです！
さすが副部長！
見習いたい！！！！！！（あくまでも願望）
その後三都物語が主幹なので、事前練習みたいな事をしたのですが、
予想以上にｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞで、本当に３Mの方には迷惑をかけて申し訳なかったですし、
その他一二年生にもｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞした姿を見せて申し訳なかったです＞＜
次の事前練習は来週の土曜日にやると思うので、それまでに・・・なんとか役割表を完成させ・・・ます。がんばります。
そして・・
解析再試組がんばれ！
やればできる！
追記
まったくメニュー見えませんねｗ
なんとか試行錯誤してみます。
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